太极双刀动作名称

点击数：3372023-01-11 15:45:12　来源： 陈家沟太极拳学校--陈小旺、陈小星、陈自强

太极双刀是太极套路中双器械的一种，几百年来在陈家沟广为流传。此套路布局合理，刀法清晰，它以劈、砍、撩、挂、扎等刀法及刀舞花为主，同时结合了太极拳手、眼、身法、步，再运用太极的独有劲力，练起来威武有力，协调一致。练好双刀的基本要求：两刀不论从里往外，从上倒下，从前到后，从左到右都要经过后脑缠绕而过，方可发力；再加上套路拳术中的要求，所以想练好双刀实属不易；想体现出刀如流水、步法如飞，双刀交叉而不乱，双刀先后缠头裹脑快速发力，达到快而不乱、慢而不散的境界更是难上加难。

1、预备势

2、起势

3、全舞花朝阳

4、切三刀

5、一刀跃步

6、上三刀

7、雁别金翅

8、孤雁出群

9、一刀朝阳

10、左插花

11、右插花

12、双刀朝阳

13、双刀蝴蝶戏水

14、拥一刀朝阳

15、左插花

16、右插花

17、双刀朝阳

18、双刀伏虎

19、一刀朝阳

20、双刀楚汉

21、两刀朝阳

22、古树盘根

23、翻身砍

24、双刀朝阳

25、古树盘根

26、翻身砍

27、左右搅项

28、古树盘根

29、翻身砍

30、双刀朝阳

31、左右转向

32、霸王举鼎

33、罗汉降龙

34、左右片马刀

35、双刀朝阳

36、连环刺虎

37、左扑

38、右扑

39、上步七星

40、下步跨虎

41、一刀下势

42、收势