太极五十四势单剑动作名称

点击数：3442023-01-11 16:19:56　来源： 陈家沟太极拳学校--陈小旺、陈小星、陈自强

五十四势单剑是太极拳剑法最古老的套路，此剑法是由太极拳法中的手、眼、腿、身法、步和运用太极拳独有的螺旋缠丝劲，劲力用于腕部，从而用手腕控制剑的姿态，把剑的点、刺、劈、挂、托、扫、游、让、划等剑法使用出来，这套剑法沉稳、自然、飘洒、小巧玲珑多变，阴阳开合有度，演练要以意导气，以气运身，劲贯剑身，最终把剑舞的游龙一样，使人剑合一的境界。

1、单剑起势                   2、朝阳剑                  3、仙人指路                4、肘底藏花

5、魁星势                      6、哪吒探海               7、青龙出水                8、护膝剑

9、闭门势                      10、青龙出水             11、翻身下劈剑           12、青龙转身

13、斜飞势                    14、展翅点头             15、拨草寻蛇              16、金鸡独立

17、哪吒探海                 18、盖拦势                19、古树盘跟              20、饿虎扑食

21、青龙摆尾                 22、倒卷肱                23、野马跳剑              24、白蛇吐信

25、乌龙摆尾                 26、钟馗仗剑             27、罗汉降龙              28、黑熊翻背

29、燕子啄泥                 30、摘星换斗             31、鹰熊斗智              32、燕子啄泥

33、灵猫扑鼠                 34、金鸡抖翎             35、海底捞月              36、哪吒探海

37、犀牛望月                 38、劲风偃草             39、斜飞势                 40、左托千斤

41、右托千斤                 42、左右截腕             43、横扫千军              44、金针倒挂

45、白猿献果                 46、落花势                47、上下斜刺              48、斜飞势

49、哪吒探海                 50、鹞子翻身             51、韦驮献杵              52、磨盘剑

53、金针指南                 54、单剑还原