太极双扇动作名称

点击数：3052023-01-11 15:35:03　来源： 陈家沟太极拳学校--陈小旺、陈小星、陈自强

太极双扇是太极双器械的一种，太极双扇由总教练根据太极套路结合太极双器械改编而来，主要练习左右手的平衡协调一致同时双扇开合有序，互相转换变化动作优美大方。

1、太极双扇起势

2、朝阳扇

3、单腿斜开扇

4、踢腿双开扇

5、斜步十字扇

6、乌龙转身扇

7、降龙扇

8、古树盘根扇

9、旋身转腰十字扇

10、上步踢腿一字扇

11、跃步花扇

12、挽花上步扇

13、孔雀展翅扇

14、反转扇

15、转身并步扇

16、燕子飞身扇

17、横步十字扇

18、左右凤凰转身开屏扇

19、并步斜身十字扇

20、伏虎扇

21、野马分鬃收势扇