太极单扇动作名称

点击数：3122023-01-11 15:36:57　来源： 陈家沟太极拳学校--陈小旺、陈小星、陈自强

太极单扇是太极器械的一种，由总教练整理家传套路所创编此套路，太极扇主要是根据太极的基本功加上太极剑的动作要领改编而来，具有以锻炼身体增加身心平衡的目的，太极扇的开合练习之中刚柔互济可攻可防飘逸潇洒的动作极具观赏性和健身运动功能。

1、起势

2、肘底朝阳扇

3、单腿魁星扇

4、回头仆步扇

5、转身闭门扇

6、白鹤亮翅扇

7、上步七星扇

8、盘龙扇

9、展翅扇

10、虎抱头扇

11、跃步点扇

12、二龙戏珠扇

13、旋身青龙出水扇

14、坐身勒马扇

15、英雄盘虎扇

16、孔雀抖翎扇

17、海底捞月扇

18、左右金鸡独立扇

19、犀牛望月扇

20、斜飞扇

21、左右切扇

22、护膝扇

23、猿猴式扇

24、滑步扇

25、凤凰扇

26、翻身扇

27、摆莲开屏扇

28、收势